زبانم قاصر است كه بگويم زندگي­مان را به ضعف و حقارت مي­كشانيم و­  نمي­دانيم اين همه رنج و بدبختي را خودمان درست كرده­ايم.

 

سال­ها قبل یک متخصص مدیریت به­نام « پارتو» قانون مهمی را بیان کرد: «ما برای انجام همه­ی کارها نه وقت داریم، نه پول، اما برای انجام مهم­ترین کارها، هم وقت داریم هم پول».

«هنرهاى رزمى، طى ساليان متمادى، تبديل به جريانى اجتماعى با اهداف تربيتى و تذهيب اخلاقى گرديده است»

ظاهر اولیه­ی کاراته­کا در نظر اغلب آدم­ها مصداقی برای مبارزه و شکلی از یک جنگجوی خارق­العاده

اگرچه کانوجیگو­رو از استعداد خوبی برخوردار بود، ولی قدوقامتی کوتاه واندامی نحیف و عزم و اراده­ی مثال زدنی داشت. اخلاقش سرد و سخت و بیشتر از هر چیزی از شکست متنفر بود. زمانی­که کانوجیگو­رو در...

ذن، موضوعی عمیق و پیچیده است.

مولانا جلال­الدین، عارف، متفکر عالی مقام در کتاب ارزشمند خود، مثنوی معنوی، می­فرماید:

«صوفی ابن­الوقت باشد ای پسر»

که صوفی و پسر هردو...

 مقابل یک مجتمع مسکونی تازه تمام شده، زن جوانی از ماشین شوهرش پیاده می­شود تا برای کاری به دیدن خواهرش در طبقه ­ی دهم برود. آسانسور در طبقه­ ی دوم توقف می­کند و دو کارگر ساختمانی به بهانه­ ی بالا رفتن

اغلب اشخاص نمى­دانند به­هنگام خطر يا تهديد، از سوى فرد يا افراد ديگر، چه كنند. آن­ها دست و پاى­شان را گم مى­كنند، مستأصل و پريشان مى­شوند; نظام فكرى و قدرت تجزيه و تحليل­شان كم ­مى­شود.

شخصاً معتقدم، بهترين شيوه­ى دفاع شخصى، دورى جستن از شرايط خشن و خطرناك است. نبايد اجازه دهيم تبديل به سوژه­ى خشونت كسى شويم، تحت هيچ­عنوانى نبايد...

هنر دفاع­ شخصى، منحصر به ­فنون فيزيكى و تكنيك­هاى ­دفاعى نمى­گردد.

دستورالعمل­ها و قوانين نانوشته­اى در ضمير ناخودآگاه،­ ما را به...

نزاع­خيابانى كار بى­فرجامى­ست، جز دردسر و ناراحتى، زخمى­شدن و گاهی مرگ و نابودى چيزى به­همراه ندارد. اگر اراذل را شکست دهید، تازه سر وكارتان با قانون و دادگاه و پليس خواهد بود.